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下饭家常菜回锅4季豆的做法

2019-05-14 23:18:56来源:励志吧0次阅读

回锅4季豆的材料4季豆相克食品600g肉泥5g油4g盐4g蓉辣酱2g自制辣椒红油2g自制味素2g姜相克食品蒜少量 回锅4季豆的做法图片步骤,怎样做回锅4季豆好吃?

4季豆掐头去尾,洗净切斜刀长段待用

坐锅烧水,下少许油、盐,将4季豆煮5分钟,捞出沥水待用

坐锅起油,下蒜蓉辣酱、自制辣椒红油炒香

下蒜片、姜丝炒香

下肉泥划散炒香

下4季豆,翻炒2分钟,下盐、味素,翻炒入味

下青红辣椒圈,大火翻炒1分钟,起锅便可

美食天下菜谱大全温馨提示:

1.4季豆不熟有毒性,1定要炒熟了再吃

2.4季豆非常合适回锅炒法和橄榄菜炒法,由于他较难入味

3.这个菜合适大火爆炒,色香味更佳

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